Tijd voor een Pauze
30 oktober t/m 2 november 2025
Is het nu jouw beurt?
Je doet zoveel. Voor iedereen.
Is het nu jouw beurt?
Vier dagen in Portugal waarin alles om jou draait.
Waar je niets hoeft—alleen ademen, bewegen, ontspannen.
Een pauze waarin je oplaadt én thuiskomt in je lijf.
Meer dan rust alleen: voel je vrij, krachtig en stralend.
Aan de ruige westkust van de Algarve.
Benieuwd hoe dit voor jou voelt?
No-nonsense yoga
Yoga Online & in Bordeira
Zonder gedoe, maar met humor, rust en warmte. Bij Yogarve vind je yoga die draait om jou: geen ingewikkelde poses, maar ruimte om jezelf te zijn, balans te vinden en plezier te hebben. Praktisch, persoonlijk en met beide voeten stevig op de grond.
Ervaar zelf hoe goed je je kunt voelen—precies zoals je bent.
Online Yoga
Bij Yogarve doe je online yoga zonder gedoe.
Even eruit, zonder dat je de deur uit hoeft.
Lekker bewegen, ontspannen, en daarna slapen als een roosje (of snurken als een os)!
Yoga in Bordeira
Kleinschalige, nuchtere yogalessen in Bordeira.
Beweeg, adem en kom lekker in balans in een ontspannen en persoonlijke sfeer. Geen prestatiedruk, wel alle ruimte om jezelf te zijn en vooral te genieten.
Lesrooster
Online Yoga
Voor de online yoga houden we de Nederlandse tijdzone aan – waarschijnlijk 20.00 voor jou, en 19.00 voor mij 😊
Elke woensdagavond: 20.00
Een keer per maand is er ook een lange live Yoga Nidra. Via Zoom, in het Nederlands.
Schrijf je in op mijn nieuwsbrief om te horen wanneer deze is.
Timetable
Yoga in Bordeira
Times are local, so Lisbon (GMT+1) timezone.
Live groepslessen in de prachtige, rustgevende ruimte van guesthouse Casa Fidal.
Kom bewegen, ademen en ontspannen met persoonlijke aandacht.
Tuesdays: 09.15
Fridays : 09.15
Online Yoga
Het moment voor jezelf
Zonder gedoe, de kracht van aandacht en eenvoud.
Ademen. Bewegen. Voelen.
Door er simpelweg even te zijn en je te laten leiden in beweging, doe je wat goed voelt.
Dat helpt je nét even lekkerder de week door.
