Misschien vraag je je af: past deze retreat eigenlijk wel bij mij? Of: wat als ik niemand ken? Laat me je alvast geruststellen: je bent meer dan welkom, precies zoals je bent. En nee, je hoeft geen “groepsmens” te zijn om volop van deze ervaring te genieten.
Tijdens het Pauze retreat ontmoet je bijzondere mensen, zoals Arantxa. Zij brengt iets heel speciaals mee naar deze dagen—en ik wil je alvast even aan haar voorstellen.
Maak kennis met Arantxa:
“Ik ben Arantxa en ik voel me vereerd dat ik deel mag uitmaken van Pamela’s ongelooflijke retraite-ervaring.
Ik ben er voor jou om je op milde wijze te begeleiden bij het verkennen van de prachtige verbinding tussen beweging, vreugde en je natuurlijke energie.”
✨ Arantxa heeft meer dan 20 jaar ervaring in lichaamswerk en helpt mensen om zich weer thuis te voelen in hun lichaam. Haar workshops zijn zacht, speels, en helemaal afgestemd op jou. Het gaat niet om goed zijn in iets. Het gaat om ontdekken wat goed voelt.
Haar workshop?
Denk aan subtiele, aardende bewegingen. Ruimte maken in je lichaam voor adem, vreugde, en balans. Zonder oordeel, zonder druk. En ja, misschien zelfs met een lach.
Weet dat deze workshop en de retreat niet draaien om presteren, passen in een groep, of ergens “goed” in zijn. Het is een ervaring speciaal voor jou. 🌿Voor jouw unieke lichaam en energie.
Spannend idee?
Dat begrijp ik. Mijn eerste kennismaking met Arantxa vond ik doodeng. Voor wel 30 hele seconden. Want met haar bubbly persoonlijkheid, haar warme manier van begeleiden en open houding, moedigt ze je aan om jezelf te zijn.
(de korte video op de webpagina van het retreat van mij is gemaakt tijdens een workshop van Arantxa)
Arantxa begrijpt hoe spannend het kan voelen om iets nieuws te proberen. Maar ze weet ook hoe bijzonder het is om jezelf opnieuw te ontmoeten—met zachtheid en nieuwsgierigheid.
Je bent welkom.
Meer weten of reserveren? Kijk nog even op de retreat pagina voor de praktische info, of stuur me een berichtje.
Ik kijk ernaar uit om je te zien—en geloof me, Arantxa ook.
💜
Meer lezen?
De smaak van verbinding
Werk, partner, familie, vrienden… soms raak je de tel kwijt van alle rollen die je speelt en hoe je ertussendoor jongleert. En dan merk je, hoe je eigen behoeftes naar de achtergrond zijn geschoven.
Je bent moe.
Een picknick op de rotsen
Vanaf een geweldig uitkijkpunt op de kliffen, met uitzicht over de zee, staat je een overheerlijke picknick te wachten. Daarna kun je rustig uitbuiken op het strand en genieten van de stilte en de zon.
Wat als je morgens op zijn?
Herken je dat gevoel wanneer je ’s ochtends opstaat en jezelf soms verbaast over hoe vaak je in die valkuil van ‘moeten’ stapt? Het gejaagde gevoel, de eindeloze to-do-lijst, en de tijdsdruk die je jezelf oplegt. We hebben allemaal wel eens het gevoel dat we gevangen zitten in die ratrace van het dagelijkse leven.